Κυριακή, 9 Ιουνίου 2013

Κυτταρίτιδα τέλος: Μάθετε τα μυστικά tips που θα σας χαρίσουν λείο δέρμα!

Ο αιώνιος εχθρός τώρα μπορεί να νικηθεί


Κυτταρίτιδα. Ο αιώνιος εφιάλτης μας. Και ποια γυναίκα δεν ταλαιπωρείται από αυτήν. Είτε είσαι αδύνατη, είτε πιο ζουμερή, σίγουρα ακούς κυτταρίτιδα και θες να το βάλεις στα πόδια. Τι μπορούμε τελικά να κάνουμε; Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε από αυτήν; Και αν ναι πώς; Πέρα από τις κλασικές συμβουλές που πάντα ακούτε, τύπου κάνε γυμναστική και εφάρμοσε ειδικές κρέμες, ιδού κάποια έξυπνα τρικ που όντως θα σας βοηθήσουν:



1. Περπάτημα το μαγικό: Σήκω από τον καναπέ. Πήγαινε για περπάτημα με το σκύλο σου ή με μια φίλη σου. Φρόντισε να περπατάς με γρήγορο ρυθμό. Αν πάλι είσαι fit, καλό θα ήταν να έτρεχες λίγα λεπτά εναλλάξ με το περπάτημα. Θα μείνεις με το στόμα ανοιχτό. Είναι super αποτελεσματικό

2. Nαι στο νερό, όχι στο αλάτι: Μην περιμένεις να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα αν προσθέτεις πολύ αλάτι στο φαγητό σου. Μείωσέ το αισθητά. Επιπροσθέτως, πίνε άφθονη ποσότητα νερού και πράσινου τσαγιού. Η ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική

3. Βούρτσα η αποτελεσματική: Πριν εφαρμόσεις τις ειδικές κρέμες, μην ξεχνάς να βουρτσίζεις τα επίμαχα σημεία με μια βούρτσα από φυσικές τρίχες. Κάντο με κυκλικές κινήσεις. Θα πετύχετε αποσυμφόρηση των επίμαχων περιοχών, καθώς και αποβολή των τοξινών

4. Κάντε μασάζ με αιθέρια έλαια: Το μασάζ βοηθάει πολύ στην καλύτερη εικόνα της επιδερμίδας σας. Φροντίστε καθημερινά να κάνετε στα προβληματικά σημεία

5. Πείτε όχι στα τηγανιτά, τα γλυκά, το έτοιμο φαγητό καθώς και στα αναψυκτικά. Αντικαταστήστε τα με φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής άλεσης

6. Στοπ στο σκαμπανέβασμα κιλών: Προσπαθήστε να διατηρείτε ένα φυσιολογικό βάρος. Το να παίρνετε και να χάνετε μονίμως κιλά είναι καταστροφικό, καθώς η επιδερμίδα σας χαλαρώνει


Πηγή: queen.gr
Διάβασε περισσότερα στο exoumenea.blogspot.com

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Spartoo.gr - Εκπτώσεις για αγορά επώνυμων παπουτσιών

ΕΚΠΤΩΤΙΚΑ ΚΟΥΠΟΝΙΑ SPARTOO

Ενδιαφέροντα άρθρα



Θυροειδής: Πώς θα χάσεις κιλά αν έχεις υποθυρεοειδισμό; Δες το μενού διατροφής!Στα κύματα του έρωτα: Τα 5 πρώτα επεισόδια της νέας κροάτικης σειράς του ANT1



Gönülçelen - Ένα αστέρι γεννιέται: Το νέο τούρκικο του Mega με την Asi να διασκευάζει ρόλο της Audrey Hepburn


Αυτή είναι η φωνή της Χασρέτ. Δες φωτογραφίες και ελληνικούς στίχους τραγουδιού σειράς


Ένα αστέρι γεννιέται ("Ωραία μου κυρία" ή Gönülçelen) - Δείτε το πρώτο επεισόδιο


Ένα αστέρι γεννιέται - Gönülçelen: Η πρεμιέρα του νέο τούρκικο σίριαλ του Mega. Δες trailer και υπόθεση


Θανάσιμη ομορφιά (Eve düşen yıldırım): Ακόμη μία ημιτελής σειρά έρχεται στο Mega


Ένα αστέρι γεννιέται: Ξέρατι ότι η "Χασρέτ" και ο "Μουράτ" είχα σχέση στην πραγματικότητα; Ωστόσο σήμερα η "Χασρέτ" είναι παντρεμένη με τον Λεβέντ και έχουν δυο δίδυμες κόρες



ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ 51 -55 GR SUBS ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο Λεβέντ κάνει πρόταση γάμου στη Χασρέτ. Σοκ για τον Μουράτ. Δες το video!



ΕΠΕΙΣΟΔΙΑ 56 - 60 ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ: Ο Μουράτ δεν αντέχει μακριά από Χασρέτ και επιστρέφει από Παρίσι. Επεισόδια 56-60 με ελληνικούς υπότιτλους



http://go.linkwi.se/z/10719-783/CD13912/?

Για μοντέρνα χαλιά σε οικονομικές τιμές, κάνε κλικ εδώ


Για προσφορές σε λευκά είδη και προϊόντα σπιτιού, δες εδώ


Για φθηνά εισιτήρια εσωτερικού αλλά και εξωτερικού, κάνε κλικ εδώ

Τελευταίες Αναρτήσεις